← Все тесты

Риск выгорания

Двенадцать коротких утверждений о работе и делах: хватает ли сил и видно ли результат усилий. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.

12 вопросовСтресс и ресурс~2 минуты
Отвечено 0 из 12
1К концу рабочего дня во мне не остаётся сил.
2Утром встаю разбитым(ой), хотя спал(а) достаточно.
3Даже простые дела теперь требуют заметных усилий.
4Когда берусь за что-то новое, чувствую азарт.
5Истории коллег или близких трогают меня всё меньше.
6Дела делаю на автопилоте, лишь бы закрыть список.
7Скорее бы закончить дела и больше о них не вспоминать.
8Мне по-прежнему небезразлично то, чем я занимаюсь.
9Вижу, что справляюсь со своими задачами.
10Начатые дела я обычно довожу до конца.
11Когда вкладываюсь в дело, вижу отдачу.
12Что бы я ни делал(а), результат почти не меняется.

Результат носит ознакомительный характер и не является медицинской услугой, диагнозом или рекомендацией по лечению.

Другие тесты

Стресс и ресурс

Сколько стресса в вашем дне

Двенадцать утверждений о том, как вы переживаете напряжение и возвращаете себе равновесие. Отвечайте по первой реакции, это займёт около трёх минут.

Изменения

Адаптивность к переменам

Двенадцать утверждений о том, как вы встречаете новое и восстанавливаетесь после неудач. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.

Благополучие

Баланс работы и отдыха

Двенадцать утверждений о том, как работа и учёба уживаются с личным временем. Вспоминайте последний месяц, а не самый удачный отпуск.

Отношения

Близкие подруги

Двенадцать утверждений о подругах: о доверии, поддержке и о том, что делать с завистью. Отвечайте не спеша, чтобы увидеть, как сейчас устроены ваши отношения.

ОтношенияВдвоём

Быт и обязанности вдвоём

Двенадцать утверждений о домашних делах, порядке и вкладе каждого. Ответьте про себя, а после сравним ваши ответы с ответами второго участника.