Star Gazers
← Все тесты

Эмоциональный интеллект

Двенадцать утверждений о том, как вы понимаете чувства и управляете реакциями. Отвечайте не задумываясь подолгу, это займёт около трёх минут.

12 вопросовЭмоции~2 минуты
Отвечено 0 из 12
1Умею назвать то, что чувствую, прямо в моменте.
2Замечаю раздражение или обиду раньше, чем они накопятся.
3Различаю близкие состояния, например раздражение и обиду.
4Бывает, что я не понимаю, что со мной происходит.
5По лицу и голосу человека я считываю его состояние.
6Могу поставить себя на место другого и понять его чувства.
7Если непонятно, что чувствует человек, я спрашиваю прямо.
8Реакции других людей часто ставят меня в тупик.
9Когда эмоция захватывает, я умею вернуть себе равновесие.
10Вместо мгновенной реакции я успеваю выбрать, как ответить.
11Сложные чувства я могу прожить, не срываясь на близких.
12Сначала скажу или сделаю, а жалею уже потом.

Результат носит ознакомительный характер и не является медицинской услугой, диагнозом или рекомендацией по лечению.

Другие тесты

Эмоции

Когда накрывает злость

О том, как часто вы раздражаетесь и как быстро остываете после вспышки. Двенадцать утверждений, около трёх минут.

Эмоции

Оптимизм и взгляд в будущее

Двенадцать утверждений о том, как вы видите свою жизнь и чего ждёте от будущего. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.

Эмоции

Эмоциональное равновесие

Двенадцать утверждений о том, как вы ведёте себя в напряжении и что думаете о будущем. Отвечайте первой реакцией, это займёт около трёх минут.

Изменения

Адаптивность к переменам

Двенадцать утверждений о том, как вы встречаете новое и восстанавливаетесь после неудач. Отвечайте про последний месяц, это займёт около трёх минут.

Благополучие

Баланс работы и отдыха

Двенадцать утверждений о том, как работа и учёба уживаются с личным временем. Вспоминайте последний месяц, а не самый удачный отпуск.

Отношения

Близкие подруги

Двенадцать утверждений о подругах: о доверии, поддержке и о том, что делать с завистью. Отвечайте не спеша, чтобы увидеть, как сейчас устроены ваши отношения.