Внутренний критик

Когда голос внутри не даёт покоя и обесценивает всё хорошее.

Это не диагноз. Отвечайте честно — поддержка подберётся под ваше состояние. Ничего не сохраняется на сервере.

7 вопросовПоддержка~2 минуты

Отвечено 0 из 7

1Я ругаю себя за ошибки.

2Я обесцениваю свои успехи.

3Я сравниваю себя с другими не в свою пользу.

4Мне стыдно за свои промахи дольше, чем стоит.

5Я критикую себя даже за отдых.

6Я умею поддержать себя в трудный момент.

7Бывают ли у вас сейчас мысли о том, чтобы причинить себе вред?

Нет, таких мыслей нетБывает тяжело, но таких мыслей нетТакие мысли появляютсяЯ в опасности прямо сейчас

Материал носит информационный характер, не является медицинской услугой и не заменяет консультацию специалиста.