Тяжёлые мысли о себе

Короткая бережная проверка состояния и первый шаг к поддержке, если вам особенно тяжело.

Это не диагноз. Отвечайте честно — поддержка подберётся под ваше состояние. Ничего не сохраняется на сервере.

7 вопросовПоддержка~2 минуты

Отвечено 0 из 7

1Последнее время мне особенно тяжело.

2Мне кажется, что я обуза для близких.

3Я не вижу выхода из своего состояния.

4Мысли о себе стали пугающими.

5Мне трудно просить о помощи.

6Я готов(а) обратиться к человеку или специалисту.

7Бывают ли у вас сейчас мысли о том, чтобы причинить себе вред?

Нет, таких мыслей нетБывает тяжело, но таких мыслей нетТакие мысли появляютсяЯ в опасности прямо сейчас

Материал носит информационный характер, не является медицинской услугой и не заменяет консультацию специалиста.